2017-01-02から1日間の記事一覧
練習は目的をもってやりたい、というお話です。格闘技では「この練習で何をやるか」を考えて稽古をすることにしてます。 以前柔術を習ってた先生に 「体動かして汗かいて充実感を感じる、それも大事。でもそれだけだと強くなれない。練習で何をやって、何を…
練習は目的をもってやりたい、というお話です。格闘技では「この練習で何をやるか」を考えて稽古をすることにしてます。 以前柔術を習ってた先生に 「体動かして汗かいて充実感を感じる、それも大事。でもそれだけだと強くなれない。練習で何をやって、何を…