緊張と緩和

ギターとかジャズとか格闘技とか

日々の生活

練習方法を変えたこと

ギターの練習方法を変えてみました。旧:楽譜(アドリブまで書かれた譜面)をみてそのまま弾く。弾けるようになったらちょっとアレンジして弾いてみる。新:いろんなポジションの和音で弾いてコード進行をおぼえたら、iRealProでオケを流して弾いてみる。弾…

ルートから見た度数の指板図

ギターを弾く時間が少なくなってしまいました。 「このままギター弾かない人になろうかな」と考えたのですが、何となく惜しい気がして未練がましくこんなことをやってます。RHODIAのメモに指板図を書いて電車の中で見るようにしてます。 ルートから見た度数…

iPhoneに曲をダウンロード出来なくなったのでいろいろしてみた

いつからか分かりませんが、macで買ってきたCDをリッピングしてもiPhoneに曲が入らなくなってました。いままでそんなこと無かったのに。 iCloudミュージックライブラリをアップデートしたら直るかな?とやってみたらこんな表示が、、、この表示のとおり「フ…

4月22日から24日に北海道に行ってきました。 支笏湖と札幌への2泊3日の旅です。 このブログは考えたことをまとめるための場所なので、仕事や私生活の事は書かないようにしてきたのですが、今回はいろいろと自分の中で重要な出来事だったことので何かを残して…

彈かないと忘れることに対してやろうとしてること

ギターの話です。プライベートでいろんなことがあり1カ月ほどギターに全く触らない日々を送っていました。 弾けなくなるもんですね。思ったように音が出せない。 何が弾けない原因かというと、一番大きな原因は和音に対しての反応です。 今弾いてる曲が何の…

タワーレコードのECM

3連休ですね。 とはいえ、資格試験が4月に迫ってるので3連休は毎日図書館です。 図書館が17時に終わってしまうので自宅に帰る前にちょっと渋谷のタワーレコードに行きました。 ジャズのコーナーが広いですね。 そして何とECMのコーナーが! すばらしい。 …

1,000時間の練習

ギターやサックスなど楽器練習をテーマにしたブログをよく読ませていただいてます。そんな中でたまに目にするのが「1,000時間を練習の目標」というもの。何かな?と調べてみました。「10,000時間の法則」というのがあるらしく、それに基づいた「1,000時間の…

Bluetooth イヤホンを買いました

半年ほど使ってたイヤホンが片方からしか音が聞こえなくなったのでBluetoothイヤホンを買うことにしました。 条件は、 3,000円以内 音はそこそこであれば良い です。 通勤中や作業中に使うくらいなのでそんなにスゴイのはいらない。 (そもそも野外で音楽聞…

体力をいかに作るかについて考えたこと

どうやって体力を作るかを考えてます。 鍛えるしか無いのですがどうやって鍛えようか。それをどのように継続していくか。昨夜、久しぶり(1カ月半ぶり)の柔道の練習に参加して体力と筋力の低下にショックを受けました。打ち込みで息が乱れてバテバテ。背負…

指の怪我ほぼ治りました

2月に右手小指骨折、7月に左手の人差し指・中指・薬指・小指を突き指、という怪我をやってしまったのですが、先週くらいからやっと拳握れるくらいまで回復しました。 長かった...。 来週から本格的に練習再開です。 蹴りをキャッチするときは手の指を広げな…

右手小指骨折のその後の経過

だいぶ拳握れるようになったけどまだ握りきれてない。 強いパンチ打つと関節壊しそう。 1カ月前と比較すると、 かなり治ってきてる。リハビリの成果出てる。 あともう少し。

右手小指骨折とその後

2月13日(土)に小指骨折した。 格闘技の練習中。首相撲から頭を押さえられ膝蹴り連打をもらった時に手でガードをした。その時に当たり具合が悪く小指を骨折してしまった。 突き指と思って2日間湿布巻いてたんだけど、指が黒く変色してきたのでこれはおかし…